Daawo-dhaqameedka Shiinuhu waxay u maleynayaan in badi cudurrada uu keeno hargabku.Cagahayaguna way fududahay in qabowgu galo.Sababtoo ah caguhu waa xubnaha jirka ee ugu fog wadnaha iyo masaafada ugu fog ee dhiigga ka soo qulqulaya wadnaha ilaa cagaha.
Waxaa jira meelo badan oo acupuncture ah iyo meridians oo ku yaala cidhifka cagahayaga, markaa marka caguhu qabow yihiin, gaadiidka dhiigga ayaa sidoo kale hoos u dhigi doona, jirka oo dhanna wuu qabow doonaa.Haddii jidhka oo dhami dareemo qabow, shaqada jidhka iyo dheef-shiid kiimikaadka ayaa daciifaya, caabbinta jidhkuna sidoo kale way daciifi doontaa.Aad bay u sahlan tahay in cudur-sidaha cudur-sidaha keena ay galaan jirkeena, gaar ahaan duullaanka cudur-sidaha qabow wuxuu sababi doonaa cudurro ay ka mid yihiin laabotooyinka iyo kelyaha.
Sidaa darteed, xilliga jiilaalka, waa inaad xidhataa sharabaadyo qaro weyn iyo kabo suuf ah sida ugu dhakhsaha badan si aad cagahaaga u diiriso una xoojiso kelyahaaga.
Waa maxay sababta cagaha jiilaalku inta badan u kulmaan qabow?Sababtoo ah heerkulka cagaha ayaa si ka dhaqso badan jidhka intiisa kale uga hooseeya, jiilaalku waa qabow, dadku waxay sameeyaan jimicsi yar, kulaylku kuma filna.Intaa waxaa dheer, unugyada cagtu waxay leeyihiin dufan yar, lakabka dufanka dhuuban, awoodda daciifka ah si looga ilaaliyo qabowga, sidaas darteed saameynta diirimaadka ayaa ka sii dari doonta.
Dad badan ayaa xidha kabaha kabaha xagaaga mana xidhi doonaan sharabaadyo si ay u muuqdaan kuwo wanaagsan.Waqtigan xaadirka ah, cagahayagu waxay u nugul yihiin dabaysha qabow ee qaboojiyaha iyo marawaxadaha iyada oo aan lahayn caqabado ilaalin ah.Si aan cagahayaga u diirimaadno, waa in aan xidhnayn oo kaliya sharabaadyo jilicsan oo raaxo leh, laakiin sidoo kale cagahayaga ku qooya sanadka oo dhan, sababtoo ah waxaa jira meelo badan oo acupuncture ah oo cagahayaga hoostooda ah.Lugaha biyaha kulul waxay ka dhigi karaan jirkeena oo dhan inuu si habsami leh u shaqeeyo, nasiyo seedaha waxayna dhaqaajiyaan wareegga dhiigga.Haddii aad isticmaasho qaar ka mid ah farsamooyinka duugista, waxaad yareyn kartaa daalka waxaadna kor u qaadi kartaa hurdada.
Xaalado kala duwan, Maxwin waxay ku siinaysaa noocyo badan oo sharabaadyo ah oo aad doorato, sida sharabaadyada jiilaalka, sharabaadada dacaska, sharabaadada kulaylka, sharabaadyada xagaaga, sharabaadada riixo, sharabaadada ciyaaraha iyo wixii la mid ah.
Kaalay oo ku biir Maxwin, aan si wadajir ah u ilaalino caafimaadkaaga, oo aan ku macsalaameyno Qabowga.
Waqtiga boostada: Oct-21-2022